Die Teenyoga Online Ausbildung ist geeignet für Lehrer/innen in der Schule, Pädagogen, Yogalehrer/innen, Therapeuten/innen und Lerncoaches für Jugendliche, Psychologen, Sozialarbeiter, Freizeitpädagogen, sowie alle anderen, die mit Jugendlichen Yoga praktizieren möchten.

Für Schulen, Praxen und weitere jugendbezogene Freizeit- und Gesundheits-Einrichtungen ist das Online Lehrprogramm optimal, da so mehrere Kollegen zusammen lernen und gemeinsam Teenager-Yoga-Stunden planen können.

Gestalte deine Teenageryoga Ausbildung in freier Zeiteinteilung: Morgens oder abends, neben der Arbeit und wenn deine eigenen Kinder im Bett sind. Spare dir teure Fahrt- und Hotelkosten, indem du dir meine Erfahrungen und mein Wissen, das ich in der Ausbildung in Berlin vermittele, von zu Hause am PC, Tablette oder Smartphone  aneignest. Bequem kannst du alle Kapitel so oft du möchtest wiederholen um dir Notizen zu machen und die Yoga-Asanas mit mir vor dem Computer üben.

Voraussetzungen um erfolgreich Yoga mit Jugendlichen zu praktizieren und zu unterrichten sind Grundkenntnisse zur Yogatheorie und natürlich die regelmäßige eigene Yogapraxis!

Aufgrund der fortgeschrittenen körperlichen und geistigen Entwicklung von Jugendlichen im Vergleich zu den jüngeren Teilnehmern im spielerischen Kinderyoga, sind die körperlichen und mentalen Anforderungen an zukünftige Teenyogalehrer auch herausfordernder!

Hast du diese Vorhaben und möchtest Yoga mit Jugendlichen praktizieren:

• Regelmäßiger Teenyoga Gruppenunterricht im Sport- und AG-Bereich der Schule oder im Yogastudio mit Pre-Teens ab 6. Klasse  (10 & 11 Jahre) oder Teens (ab 12 Jahre)
• Yoga-Einzelunterricht mit Jugendlichen, die besondere Förderungsbedürfnisse haben
• Aus- und Weiterbildung der Lehrkräfte, die mit den Jugendlichen arbeiten und Yoga- sowie Körper- und Entspannungstechniken vertiefen möchten
• Neue Anregungen für deinen bereits etablierten Yogaunterricht mit Jugendlichen

Ich bringe all’ meine Erfahrung zu Dir nach Hause!

Videokurs - Inhalte der 27 Videokapitel:

1. Begrüßung von Claudia zum Teenyoga Online-Kurs

2. Interview mit Teenagern „Warum machst du Yoga?“

3. Wirkungen von Teenyoga bei regelmäßiger Praxis

4. Didaktik des Teenyogas (Alterseinteilung, Unterrichtstipps, Was macht einen guten Teenyogalehrer aus?)

5. Vorbereitung einer Teenyogastunde (Räumliche und zeitliche Bedingungen, benötigte Materialien, Gruppengestaltung)

6. Stundenaufbau einer Teenyogastunde 

7. Community Yoga für Jugendliche

8. Partneryoga für Jugendliche

9. Erste Acroyoga und Akrobatik (Pyramiden) für Teenager

10. Weitere Zusatzangebote im Teenyoga Unterricht

11. Präsentation einer Teenyoga Unterrichtsstunde zum Thema „starker Rücken“ zusammen mit Claudia’s Yogaschülerinnen

12. 7 Teenyoga Stundenpläne (Konzentration, Immunsystem, Menstruation, langes Sitzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Fröhlichkeit und Energie)

Als Bonus inklusive: Das Sunlight Kids Yoga Malbuch & die beiden Acroyoga-Ausmalsets zum Download! Hier gibt es insbesondere für die Pre-Teenys anschauliche Erklärungen und Hilfestellungen für einen spielerischen und körperbasierten Einstieg ins Yoga. 

Feedback:

Hallo Claudia,

hab vielen Dank. Es ist wirklich sehr schön Deine Aufnahmen zu sehen.

Ich glaube ich werde sehr viel für meinen Unterricht mitnehmen. Dagmar

Ich beantworte im persönlichen Coaching all deine Fragen, wie du endlich Yoga mit Teenyoga unterrichten kannst:

Was macht Yoga für Teenager attraktiv? Wie etabliere ich mein Teenyoga-Angebot? Was mache ich, wenn die Jugendlichen im Yoga oder sogar in der Entspannung sich nicht konzentrieren können? Wie verbinde ich die einzelnen Ablaufbestandteile im Teenyoga? Muss man eine bestimmte Reihenfolge bei den Asanas beachten? Wie bekomme ich die Berechtigung, krankenkassenfinanzierte Teenyogakurse zu unterrichten? Können Pannen oder Unfälle passieren? Wie Unterrichte ich Schulklassen mit Yoga?

• Kinderyogaunterricht in KITA und Schule seit 2010
• Diplom Soziologin und Wissenschaftlerin (Abschluss 2011)
• Yogalehrerin BYV (2012)
• Dozentin für Kinderyoga und Teenageryoga Ausbildungen in Berlin und Schweiz (seit 2012)
• ZPP Krankenkassenzertifizierte/finanzierte Yogakurse für Kinder, Erwachsene & Jugendliche (seit 2012)
• 2016-2020: Eigenes Yogastudio in Berlin
• 2023: Gründung des Vereins Lebendige Balance e.V.
• Entwicklung von Kinderyogalehrmaterialien: DVD's, Kinderyoga Musik CD's "Yoga Hits für Kids" mit 50+ Titeln, Kartenset zum Ausmalen und der Kuschelgötter im Sunlight Kids Yoga Online Shop
• "Ich lebe Yoga & Kinderyoga!!!"
• 2014: Gründung des Vereins KINDERYOGA e.V.

Nach deiner Bezahlung erhältst du von mir dein persönliches Login zu einem geschützten Bereich, über den du dir die einzelnen Filme auf dein Endgerät (PC, MAC, Smartphone) herunterladen und speichern kannst. Dein Zugang bleibt ca. 4 Wochen lang erhalten, so lange kannst du die Videos anschauen und herunterladen auf deinen PC, MAC, und/ oder Smartphone , so dass du sie unbegrenzt immer wieder anschauen kannst. Natürlich bleibt dein Zugang auch länger bestehen, doch Ziel ist es, dass du alle Videos herunterlädst. 

>> Für Yoga mit Teenagern sollte der/die Yogalehrer*in schon über etwas mehr Erfahrung verfügen und ein gutes Selbstvertrauen ausstrahlen, denn Jugendliche beobachten genauer als Kinder und nehmen Unsicherheiten leichter wahr. Darüber hinaus kommt der exakten Ausführung und Anleitung der Positionen größere Wichtigkeit zu. Du solltest in der Lage sein, Übungen mit ihrer Wirkung zu beschreiben. (Vgl. Schöppel im beiliegenden Teenager Yoga Buch)