Kinderyoga Bücher

Kinderyoga macht Spaß! -

Das ultimative Praxisbuch für kreatives und spielerisches Yoga mit Kindern!

Dieses XXL-Praxisbuch ist ein Schatz für alle, die Kinder auf eine Reise zu mehr Bewegung, Entspannung und innerer Balance begleiten möchten. Ob zu Hause, in der KITA oder in der Grundschule – "Sunlight Kids Yoga" bietet eine Fülle an Inspiration und Materialien, die Kinder begeistern und fördern.

Was dieses Buch besonders macht:

108 Yogakarten mit genauer Beschreibung zur Ausführung und Wirkung zum Ausmalen: Kreativität trifft Bewegung: Kinder gestalten ihre eigenen Yogakarten und lernen dabei die Posen spielerisch kennen.

10 Partneryogakarten mit genauer Beschreibung zur Ausführung und Wirkung zum Ausmalen: Stärkt Vertrauen und Teamgeist durch gemeinsame Übungen.

50+ Songtexte und Bewegungen: Zu den beliebten “Yoga Hits für Kids” gibt es passende Bewegungen, die Yoga mit Musik verbinden und für jede Menge Spaß sorgen.

Traumreisen und Hörbuch-Texte: Zauberhafte Geschichten, die die Fantasie anregen und für Ruhe und Entspannung sorgen.

Bonus: Kinderyoga Mau Mau Spiel

Geschrieben von Claudia Rühle und unterstützt durch die Expertise von Kinderyoga e.V. ist dieses Buch eine liebevoll gestaltete Sammlung, die Yoga kindgerecht, kreativ und lebensnah vermittelt.

Tauche ein in die Welt von "Sunlight Kids Yoga" und entdecke, wie einfach und bereichernd Yoga mit Kindern sein kann.

Ein Must-have für Eltern, Pädagogen und Yogalehrer!

Das Buch beinhaltet grundlegendes Basiswissen ebenso wie eine Vielzahl praktischer Übungen und Methoden, die von den Leserinnen und Lesern eins zu eins übernommen werden können.

Insgesamt vermittelt es klar verständlich, wie Yoga mit Teenagern schön und erfolgreich wird. Es ermöglicht und erleichtert Yoga-LehrerInnen, PädagogInnen, JugendbetreuerInnen sowie Eltern mit Yoga-Vorkenntnissen den Einstieg in ihre eigene Yoga-Praxis mit Jugendlichen. Dabei können sie individuell Elemente und Mustereinheiten für ihre spezifische Arbeit mit Teenagern auswählen.

Klangyoga für Kinder – ein Praxisbuch voller Inspirationen
In diesem liebevoll gestalteten Buch verschmelzen die beiden langjährig bekannten und bewährten
Methoden „Yoga und Klang“ zu einer sich bereichernden und ergänzenden Symbiose.
Neben wichtigen Hintergrundinformationen über Kinderyoga und die Peter Hess®-Klangmethoden bietet dieses Buch eine Fülle an Praxisanregungen für Kindergarten, Schule, Familie und den Kinderyoga-Unterricht. 
Anschaulich und Schritt für Schritt werden mehr als 50 Asanas, Yogaflows und Atemübungen vorgestellt und aufgezeigt, wie sie durch den gezielten Einsatz von Klangschalen effektiv unterstützt werden können. Zahlreiche Eltern-Kind-Variationen, Klangspiele zur Sinnesschulung, Klangbegleitete Fantasiereisen, Kinder-Klangmassagen und Stundenbeispiele für verschiedene Altersgruppen runden diese einmalige Zusammenstellung ab.
Die Übungen sind reich bebildert und ermöglichen eine anschauliche und schnelle Umsetzung, somit können ältere Kinder einige Übungen alleine praktizieren. Auch für Familien bietet dieses Buch wertvolle Ideen, wie Entspannungsrituale mit Yoga und Klang den Alltag bereichern können.